Fisioterapia: aliada do comerciário na promoção da saúde
por Régis Araújo | Fisioterapeuta do Sindec fala da importância de tratamento em lesões decorrentes do trabalho.
Além de garantir direitos no âmbito trabalhista, uma das bandeiras do Sindec é a promoção da saúde e segurança dos trabalhadores, por isso, mantém os departamentos médico e odontológico em pleno funcionamento e, além disso, conta com o setor de fisioterapia, uma aliada na promoção da saúde da categoria em Porto Alegre.
Há cinco anos atuando no Sindec, o fisioterapeuta Thiago Puerari conta que a maioria dos comerciários que estão na ativa, chegam à fisioterapia para tratar de lesões decorrentes do trabalho.
São diversos os tipos, mas as mais comuns são lesões inflamatórias de repetição de movimento no ombro (bursites e tendinites), no punho (túnel do carpo) e no cotovelo (epicondilites). Além disso, lesão por esforço na lombar (lombalgias com ou sem dor ciática), lesão por tensão muscular cervical (cervicalgias com ou sem dores de cabeça). Em segundo lugar ficam os traumas de quadril, joelho e pé, causados frequentemente no percurso de trabalho", diz.
Puerari explica que os principais agravantes no setor, são: o trabalho na postura errada, muito tempo na mesma posição, movimentos repetitivos, pressão psicológica constante para bater metas e carga horária de trabalho, tudo isso associado a pouco descanso e falta de atividades físicas e de lazer.
Aposentados
O setor também atende uma grande quantidade de comerciários que já não estão mais na ativa. "No caso dos aposentados, o tratamento é importante na manutenção da força muscular, alongamento e equilíbrio. Tudo isso para prevenir quedas na rua ou em casa, e facilitar a lida diária", relata.
Conforme o profissional, nesses casos a manutenção do tratamento é importante para ajudar em episódios de dores crônicas, decorrentes de lesões antigas, mas que ainda podem melhorar com a prática regular de fisioterapia.
Diferente de outros procedimentos que apenas aliviam a dor, a fisioterapia é um tratamento completo. Ela foi desenvolvida para além de aliviar a dor, resolver o problema dos pacientes, desde que sigam as orientações do fisioterapeuta", pondera.
Papel do sindicato
Por fim, Thiago destaca o importante papel que o Sindec vem desempenhando ao longo dos anos em relação à saúde dos comerciários e comerciárias, uma prestação de serviço que dá assistência aos trabalhadores que, em sua maioria, são dependentes do sistema de saúde pública, infelizmente defasado no país.
Desde que comecei a trabalhar no Sindec, vejo o sindicato oferecendo vários serviços de saúde para os seus associados, com excelentes profissionais. O sucesso do tratamento da dor, e da saúde em geral, depende de um grupo com excelente formação técnica e muita empatia com os pacientes. Só assim podemos encontrar formas de ajudar a enfrentar essas dificuldades, encontrar o alívio das dores, e retomar o controle de sua vida. Eu estou muito feliz em trabalhar em um local onde isso acontece", conclui.
Fisio para comerciários
O setor de fisioterapia funciona na sede do Sindec, Rua General Vitorino. Nº 133- 9º andar.
Uma das novidades é que o serviço agora, além de atender associados e dependentes, é aberto para toda a categoria comerciária. (consulte valores especiais)
Informações: 3254 5508 / ou pelo WhatsApp 51 99725 0486
Na tarde desta segunda, 7 de julho, o Sindec deu mais um passo importante na luta pela redução da jornada de trabalho para 40 horas semanais, com a entrega de 10.249 assinaturas do abaixo-assinado em apoio ao PL 67/2025, de autoria da deputada federal Daiana Santos (PCdoB-RS).
Com o compromisso constante de aprimorar a atuação em defesa dos comerciários de Porto Alegre, o Sindec iniciou nesta terça-feira (1) o curso de capacitação "Expert em Cálculo e Rotinas Trabalhistas", voltado aos diretores e funcionários da área de Fiscalização do sindicato.
Na última quinta-feira (26) a categoria aprovou por unanimidade a prestação de contas do exercício 2024 e o parecer do Conselho Fiscal do Sindec-POA durante Assembleia realizada de forma híbrida, presencial e virtual.
Completando 93 anos de história, o Sindec-POA é muito mais do que uma entidade sindical: é uma trincheira de resistência, conquista e solidariedade que, ao longo de quase um século, vem construindo uma trajetória de compromisso com a categoria comerciária e com a sociedade gaúcha.
Diante da prorrogação do início da obrigatoriedade das medidas para proteção da saúde mental no ambiente de trabalho por mais um ano, passando de 2025 para 2026, Clàudio Janta, Secretário-Geral do Sindec-POA, declarou que a decisão não surpreende.
O Sindec-POA ampliou a mobilização em apoio ao Projeto de Lei nº 67/2025, de autoria da deputada federal Daiana Santos (PCdoB/RS), que propõe a redução da jornada de trabalho para 40 horas semanais, com dois dias consecutivos de descanso remunerado.
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