NotíciasSexta-feira, 24 de julho de 2009 - 18h17

SINDEC ALERTA: Lavar as mãos previne a gripe A

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Sintomas (os sintomas são idênticos ao de uma gripe normal, porém com maior intensidade)
 Febre repentina, e acima de 38°
- Tosse;
- Coriza;
- Dores musculares e nas articulações;
- Dor na garganta;
- Dor de cabeça;
- Cansaço;
Dificuldade respiratória.

O que fazer?
-Procurar seu médico ou vá a um posto de saúde;
-Não se auto-medicar.
(É importante frisar que, na gripe comum, a maioria dos
casos apresenta quadro clínico leve e quase 100% evoluem
para a cura. Isso também ocorre na nova gripe)

Como se proteger?
- Lave as mãos constantemente com água e sabão;
- Nunca divida utensílios (talheres, copos e pratos
mesmo com familiares);
- Evite aglomerações em locais fechados;
- Deixe os ambientes sempre arejados;
- Cubra a boca e nariz ao espirrar ou tossir;
Evite colocar as mãos nos olhos e na boca.

SAIBA MAIS...
Segundo  infectologistas, a mão deve ser lavada quantas vezes forem
necessárias, sempre que chegar ou sair de um ambiente, ou após o
contato com algumas pessoas.

Os utensílios (copo, pratos e talheres não devem ser compartilhado
 mesmo com o marido ou filho, deve-se abusar do copinho descartável.

Não é recomendável ficar em lugar com grande acúmulo de pessoas.
Mesmo no inverno, o ideal é deixar o ambiente arejado, principalmente
os dormitórios.

Levar as mãos ao rosto é a forma mais simples de contágio. Quando
espirrar use um lenço de papel, que você pode jogar fora.

O uso da máscara ainda não é necessário, apenas para quem está
infectado.

Tudo sobre a máscara.
Só quem está gripado (gripe comum ou A) deve utilizar a máscara;
O objetivo é evitar que o vírus seja transmitido a outras pessoas.

A troca da máscara deve ser realizada a cada 2 horas ou se a
máscara estiver úmida da respiração, suja ou rasgada.

Quando a pessoa for espirrar ou tossir deve retirar a máscara, utilizar
o lenço de papel e lavar as mãos, para depois recolocar a máscara.

Pode ser utilizada  qualquer tipo de máscara cirúrgica.

Danielle Almeida
Assessoria de Comunicação SINDEC

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